Entspannung – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de - Pilates Trainerin - Heilpraktikerin Thu, 11 Jun 2026 12:27:42 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://judicaalbrecht.de/wp-content/uploads/2022/09/cropped-Asset-24-32x32.png Entspannung – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de 32 32 WechselZeiten 12.6.2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/wechselzeiten-kopie/ Tue, 21 Oct 2025 09:42:21 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1439

Wir werden unseren Körper frei bewegen, beleben, stärken und tief entspannen.]]>

Body-Mind-Centering, das ist Aktivierung in Bewegung und Entspannung in Klang

Freitag, 12.6.2026 19h-21h in der Natur- und Klang Heilpraxis Bettina Crone, Am Buchenholze 1a in 21379 Rullstorf

12.6.2026

Gemeinsam mit der wunderbaren Klangtherapeutin Bettina Crone gibt es dieses Kursangebot: Über den Atem in Verbindung mit Dir selber kommen, Dich aktivieren beim freien Schütteln und Tanzen, um anschließend tief einzutauchen in die Klänge des Monochords.
Dann schwebst Du balanciert ins Wochenende!
Den Ausgleich von 45 Euro bringst Du bitte bar am Abend mit.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen oder anderen Angeboten findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich zwei kostenlose Parkplätze.

]]> Später Montagabend 19h45-20h45 https://judicaalbrecht.de/kurs/spaeter-montagabend-19h45-20h45-neu-ab-november-2025/ Thu, 09 Oct 2025 07:52:24 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1420 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 19:45-20:45 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates „die frühen Freitags“ https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-die-fruehen-freitags/ Tue, 22 Apr 2025 07:57:11 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1281 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Freitags 8h-9h in der Dahlenburger Landstraße 72

zehn Kurstermine in einem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.
Du kannst jederzeit einsteigen.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Dahlenburger Landstraße 72, 21337 Lüneburg.

Der Eingang zum Yogastudio ist über die Fliederstraße zu erreichen.

]]> Pilates Training Mittwochs 18h45-19h45 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-mittwochs-18h30-19h30/ Thu, 23 Jan 2025 11:07:39 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1214 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Mittwochs 18:45-19:45 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Starker Mittwoch 17h30-18h30 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mittwochs-17h-18h-neu/ Thu, 23 Jan 2025 11:06:32 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1215 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Mittwochs 17h30-18h30 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in sehr netten kleinen Gruppen. Wenn Du eine eigene Matte hast, bringe sie gerne mit.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Stretchy Wochenstart Montag 18h40-19h40 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-in-der-gruppe-montags-kopie/ Thu, 23 Jan 2025 11:03:34 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1213 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 18h40-19h40 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

Zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe zu nutzen sind.
Das wäre der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates Training in der Gruppe Mittwochs https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-in-der-gruppe-2/ Tue, 10 Dec 2024 12:01:55 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1190 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Mittwochs 18:30-19:30 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

8.1./15.1./22.1./29.1./5.2./12.2./19.2./26.2.2025 – acht Kurstermine in diesem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates Training in der Gruppe Montags https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-in-der-gruppe/ Tue, 10 Dec 2024 11:39:45 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1189 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 18h30-19h30 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

5.5./12.5./19.5./26.5./2.6./16.6./23.6./30.6.2025 – acht Kurstermine in diesem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe zu nutzen sind.
Das wäre der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-vorlage-kopie/ Tue, 05 Nov 2024 09:40:10 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1181 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, stärkt Deinen Rücken, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Kleine Gruppe mit humorvoller Begeisterung.]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Freitags 8h-9h in der Dahlenburger Landstraße 72

10.1./17.1./24.1./31.1./7.2./14.2./21.2./28.2.2025 – acht Kurstermine in diesem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Dahlenburger Landstraße 72, 21337 Lüneburg.

Der Eingang zum Yogastudio ist über die Fliederstraße zu erreichen.

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