Gruppenkurs – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de - Pilates Trainerin - Heilpraktikerin Thu, 30 Jul 2026 06:53:55 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://judicaalbrecht.de/wp-content/uploads/2022/09/cropped-Asset-24-32x32.png Gruppenkurs – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de 32 32 Pilates mit Baby ab August 2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-januar-2026/ Wed, 05 Nov 2025 11:13:17 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1448

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

14.8./21.8./28.8./4.9./11.9./18.9./25.9./2.10./9.10.2026 – neun Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

]]> WechselZeiten 14.8.2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/wechselzeiten-kopie/ Tue, 21 Oct 2025 09:42:21 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1439

Wir werden unseren Körper frei bewegen, beleben, stärken und tief entspannen.]]>

Body-Mind-Centering, das ist Aktivierung in Bewegung und Entspannung in Klang

Freitag, 14.8.2026 19h-21h in der Natur- und Klang Heilpraxis Bettina Crone, Am Buchenholze 1a in 21379 Rullstorf

12.6.2026

Gemeinsam mit der wunderbaren Klangtherapeutin Bettina Crone gibt es dieses Kursangebot: Über den Atem in Verbindung mit Dir selber kommen, Dich aktivieren beim freien Schütteln und Tanzen, um anschließend tief einzutauchen in die Klänge des Monochords.
Dann schwebst Du balanciert ins Wochenende!
Den Ausgleich von 45 Euro bringst Du bitte bar am Abend mit.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen oder anderen Angeboten findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich zwei kostenlose Parkplätze.

]]> Stretchy Wochenstart Montag 18h40-19h40 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-in-der-gruppe-montags-kopie/ Thu, 23 Jan 2025 11:03:34 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1213 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 18h40-19h40 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

Zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe zu nutzen sind.
Das wäre der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates Training in der Gruppe Montags https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-training-in-der-gruppe/ Tue, 10 Dec 2024 11:39:45 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1189 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 18h30-19h30 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

5.5./12.5./19.5./26.5./2.6./16.6./23.6./30.6.2025 – acht Kurstermine in diesem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe zu nutzen sind.
Das wäre der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

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