Judica – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de - Pilates Trainerin - Heilpraktikerin Fri, 17 Apr 2026 19:21:22 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://judicaalbrecht.de/wp-content/uploads/2022/09/cropped-Asset-24-32x32.png Judica – Judica Albrecht https://judicaalbrecht.de 32 32 Pilates mit Baby ab April 2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-april-2026/ Mon, 26 Jan 2026 09:07:42 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1480

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

10.4./17.4./24.4./8.5./22.5./29.5./5.6./12.6./19.6./26.6.2026 – zehn Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

]]> Pilates mit Baby ab Januar 2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-januar-2026/ Wed, 05 Nov 2025 11:13:17 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1448

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

16.1./23.1./30.1./6.2./13.2./20.2./27.2./6.3./13.3./20.3.2026 – elf Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

]]> WechselZeiten 17.4.2026 https://judicaalbrecht.de/kurs/wechselzeiten-kopie/ Tue, 21 Oct 2025 09:42:21 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1439

Wir werden unseren Körper frei bewegen, beleben, stärken und tief entspannen.]]>

Body-Mind-Centering, das ist Aktivierung in Bewegung und Entspannung in Klang

Freitag, 17.4.2026 19h-21h in der Natur- und Klang Heilpraxis Bettina Crone, Am Buchenholze 1a in 21379 Rullstorf

17.4.2026

Gemeinsam mit der wunderbaren Klangtherapeutin Bettina Crone gibt es dieses Kursangebot: über den Atem in Verbindung mit Dir selber kommen, Dich aktivieren beim Schütteln und Tanzen, um anschließend tief einzutauchen in die Klänge des Monochords.
Dann schwebst Du balanciert ins Wochenende!
Den Ausgleich von 45 Euro bringst Du bitte bar am Abend mit.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen oder anderen Angeboten findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze.

]]> WechselZeiten 14.11.2025 https://judicaalbrecht.de/kurs/wechselzeiten/ Thu, 09 Oct 2025 08:07:04 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1422

Wir möchten unseren Körper bewegen, beleben, stärken und tief entspannen.]]>

Bewegung Entspannung Klang in Lüneburg

Freitags 18h30-20h30 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

14.11.2025

Gemeinsam mit der wunderbaren Klangtherapeutin Bettina Crone gibt es dieses neue Kursangebot: Sanfte Bewegungs-, Tanz- und Mobilisationsübungen und anschließende Klang-Entspannung.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen oder anderen Angeboten findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe zu nutzen sind.
Das wäre der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Später Montagabend 19h45-20h45 neu ab November 2025! https://judicaalbrecht.de/kurs/spaeter-montagabend-19h45-20h45-neu-ab-november-2025/ Thu, 09 Oct 2025 07:52:24 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1420 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Montags 19:45-20:45 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates mit Baby ab November 2025 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-oktober-2025/ Sun, 29 Jun 2025 12:43:37 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1304

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12./19.12.2025 – sieben Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

]]> Pilates mit Baby ab September 2025 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-august-2025/ Tue, 22 Apr 2025 08:27:07 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1282

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

5.9./12.9./19.9./26.9./10.10.2025 – fünf Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

]]> Pilates „die frühen Freitags“ https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-die-fruehen-freitags/ Tue, 22 Apr 2025 07:57:11 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1281 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Freitags 8h-9h in der Dahlenburger Landstraße 72

zehn Kurstermine in einem Block.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.
Du kannst jederzeit einsteigen.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Dahlenburger Landstraße 72, 21337 Lüneburg.

Der Eingang zum Yogastudio ist über die Fliederstraße zu erreichen.

]]> Später Mittwochabend 19h45-20h45 https://judicaalbrecht.de/kurs/neue-pilatesgruppe-nach-den-osterferien-2025/ Thu, 13 Mar 2025 11:39:59 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1272 Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dich in Deine Kraft, strafft die Bänder, verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! ]]> Pilates Trainerin Judica Albrecht im Seitstütz in ihrem Studio in Lüneburg

Pilates Kurs in Lüneburg – stärkt Deinen gesamten Körper!

Mittwochs 19:45-20:45 im Lüner Weg 23 in 21337 Lüneburg

zehn Kurstermine in diesem Block. Du kannst jederzeit einsteigen.

Regelmäßiges Pilatestraining stärkt Deinen gesamten Körper, führt zu großer Lebensfreude und begleitet Dich auf Deinem Weg zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Wir trainieren in kleinen Gruppen, die ausgesprochen nett sind.

Weitere Informationen zu meinen Pilates-Kursen findest du hier: Pilates in Lüneburg.

Auf der gegenüberliegenden Straßenseite befinden sich kostenlose Parkplätze, die mit Parkscheibe nutzbar sind.
Das ist der Link zu Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Gua3cZrnc2gZPAAs6

]]> Pilates mit Baby ab Mai 2025 https://judicaalbrecht.de/kurs/pilates-mit-baby-ab-mai-2025/ Thu, 23 Jan 2025 11:25:42 +0000 https://judicaalbrecht.de/?post_type=product&p=1216

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.]]>

Pilates mit Baby – ideal nach der Rückbildung!

Freitags 9h30-10h30 in der Hebammenpraxis Lüneburg

9.5./16.5./23.5./Schulfrei/6.6./13.6./20.6./27.6.2025 – sieben Kurstermine in diesem Block.

Kontinuierliches Pilatestraining bringt Dir Deine Kraft zurück, stärkt Deinen Rücken, die Schulter-Nackenpartie und strafft die Bänder. Verleiht innere und äußerliche Beweglichkeit und Lebensfreude! Dein Baby kann gemeinsam mit den anderen Kleinen erste Kontakte knüpfen.

Weitere Informationen zum meinem Pilates-Kursen. mit Baby findest du hier: Pilates mit Baby.

Hier findest du die Wegbeschreibung über Google Maps: Hebammenpraxis – Hinter der Bardowicker Mauer 13a, 21335 Lüneburg.

Eintreffen um 9h25

Bringe gerne eine eigene Matte mit, ansonsten ein großes Tuch zum Abdecken.

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